Спортсмены-конькобежцы бегают разные дистанции из-за регламента соревнований, который предусматривает индивидуальные и командные забеги на различные расстояния. 4

Некоторые обычные дистанции в одиночном конькобежном спорте: 500 м, 1000 м, 1500 м, 3000 м (только для женщин), 5000 м и 10000 м (только для мужчин). 3 Иногда спортсмены преодолевают и другие дистанции, например 100 м или 1 милю. 3

Кроме того, для разных дистанций существует своя техника бега. 1 Например, в технике бега на средние дистанции (1000 и 1500 м) сочетаются элементы бега на короткие и длинные дистанции. 1