Некоторые причины, по которым спортсмены предпочитают 50-метровый бассейн для тренировок:

• Меньше поворотов. 2 В 50-метровом бассейне за 100 метров нужно развернуться всего один раз. 2 Это позволяет плыть без передышек. 2
• Работа на длинной дистанции. 2 В 50-метровом бассейне важно уметь держать темп и не сбавлять ход. 2
• Аэробная мощь. 2 Если в «короткой» воде можно выиграть за счёт сильных поворотов и подводного рывка, то на 50 метрах правит аэробная мощь. 2
• Соревнования мирового уровня. 2 50-метровый бассейн считается олимпийским, в нём проходят соревнования мирового уровня. 13

Таким образом, 50-метровый бассейн подходит для тренировок, связанных с работой на длинной дистанции и развитием выносливости.