Почему спортсмены часто используют комбинированный способ прыжков в длину?

Спортсмены могут использовать комбинированный способ прыжков в длину, чтобы разнообразить технику, улучшить координацию и ориентировку в пространстве. nnpcfk.kz multiurok.ru

Изучение различных вариантов движения в полёте помогает атлету освоить разные способы прыжков и выбрать наиболее эффективные из них. nnpcfk.kz Например, при вращении тела вперёд рекомендуют использовать способ «прогнувшись», а при вращении вокруг вертикальной оси (повороты влево и вправо) — способ «ножницы». nnpcfk.kz

Выбор основного способа прыжка зависит от уровня спортивной подготовленности легкоатлета, особенностей его физического развития, развития силовых качеств и координации движений. nnpcfk.kz