Спортсменам важно контролировать реакцию при старте в лёгкой атлетике, потому что время стартовой реакции является прямым фактором, определяющим конечный результат бега. 3

В спринтерском беге атлетов на финише часто разделяют сотые, а иногда и тысячные доли секунды, поэтому задача спортсмена — как можно быстрее среагировать на звук стартового выстрела, но не сделать при этом фальстарта. 2

Кроме того, исход спортивной борьбы часто зависит от того, насколько своевременно и рационально спортсмен реагирует на изменения в соревновательной ситуации или насколько своевременно он выполняет стартовое действие. 15

Исследования показывают, что в спринтерском беге преимущество имеют те спортсмены, у кого выше быстрота реакции и подвижность нервных процессов. 1