Спортивные танцы считаются отдельным видом спорта, несмотря на схожесть с обычными танцами, потому что они требуют от танцоров качеств, которые свойственны большинству «настоящих» видов спорта. 13

Некоторые из таких качеств:

• Физическая сила. 14 Спортивные танцы по интенсивности поддержек и сложности выполнения элементов можно сравнивать с танцами на льду. 14
• Гибкость и координация. 13 Эти качества необходимы для маневрирования на паркете и выполнения фигур и линий. 13
• Музыкальность. 13 Участники соревнований по спортивным танцам должны демонстрировать понимание музыки и ритма. 13
• Выносливость. 13 Соревнования по танцевальному спорту проводятся в несколько туров — от предварительных до полуфинала и финала. 13
• Дисциплина и командный дух. 14 Танцевальный спорт — командный вид спорта, где команда может состоять из одной пары или нескольких человек. 14
• Грация и стиль. 14 В спортивных танцах важной составляющей успеха является плавность движений и привлекательный внешний вид пары. 14

Спортивные танцы были официально отнесены к полноценному виду спорта в 1997 году. 14