Почему спортивные навыки становятся основой для развития боевых искусств?

Спортивные навыки становятся основой для развития боевых искусств, потому что физические упражнения — одно из основных средств развития и совершенствования различных физических качеств и способностей в практике боевых искусств. kartaslov.ru

Для успешной практики боевых искусств необходимо обладать высоким уровнем развития таких физических качеств, как быстрота, сила, гибкость и ловкость, а также высоким уровнем специальной выносливости. kartaslov.ru

Кроме того, занятия спортом развивают силу воли, дисциплину и уверенность в своих возможностях, что также важно для занятий боевыми искусствами. brainapps.ru

Таким образом, спортивные навыки помогают подготовить бойца к действиям в условиях поединка с одним или несколькими противниками, что является целью обучения боевым искусствам. kartaslov.ru