Спортивные игры считаются более эффективными для развития быстроты реакции по сравнению с тренировками на выносливость, потому что они требуют нестандартных проявлений быстроты в постоянно меняющихся ситуациях. 4
Особенности игровой деятельности требуют от занимающихся инициативы, смелости, настойчивости, проявления высоких координационных способностей, быстроты реагирования и мышления. 2