Спорт важен для психофизической подготовки к будущей профессии, потому что он помогает развить необходимые качества и свойства личности. 13

Вот некоторые преимущества:

• Моделирование жизненных ситуаций. 2 Спортивные и игровые занятия имитируют возможные ситуации в производственном коллективе при выполнении профессиональных видов работ. 3
• Воспитание привычки соблюдать правила и нормы поведения. 2 Спорт учит работать в команде и уважать соперников, тренирует выдержку, самодисциплину и трудолюбие. 2
• Развитие силы воли и уверенности в себе. 2 Регулярно занимаясь спортом, человек учится преодолевать трудности, бороться с утомлением, болью, страхом. 2
• Совершенствование психофизических качеств. 2 Двигательная активность развивает координацию движений, мышечную силу, скорость движений и реакции, выносливость, внимательность и концентрацию. 2
• Повышение общей работоспособности и снижение утомляемости. 4 Систематические занятия позволяют повысить общую работоспособность и снизить утомляемость. 4