Спорт и творчество часто сочетаются в биографиях талантливых людей, потому что природа искусства и спорта едина. 1 В их основе лежит вдохновение, стремление к освоению нового, к покорению новых вершин человеческих возможностей. 1

Кроме того, спорт и физические нагрузки могут способствовать творчеству и саморазвитию: 1

• гибкость тела влияет на гибкость сознания; 1
• экстремальные нагрузки «прочищают» мозги; 1
• медитация в движении дарит вдохновение; 1
• спорт заряжает энергией, которая передаётся во всё, что человек творит. 1

Например, А. С. Пушкин, М. Ю. Лермонтов, Л. Н. Толстой и другие известные писатели уделяли большое внимание физической культуре, что помогло им в формировании гармоничной личности и положительно повлияло на трудоспособность и способность творчески мыслить. 3