Снеговой тормоз считается экстремальным методом остановки на горных лыжах, потому что его используют в случаях, когда нужно быстро остановиться, например, если лыжник теряет контроль над лыжами. 1
Для выполнения этого метода нужно: 1
- Перепрыгнуть на один кант лыжи (правая или левая) и развернуть её по диагонали к снегу. 1
- Поставить ноги чуть шире плеч. 1
- Провести концами лыж по снегу, чтобы увеличить трение. 1
Этот способ требует опыта, и его необходимо использовать только в экстренных ситуациях. 1
Также для экстренной остановки на горных лыжах можно применить, например, такой алгоритм: 2
- Крепко прижать ладони к животу, чтобы вернуться в среднюю равновесную стойку. 2
- Сделать закантовку на параллельных лыжах. 2 Обычно она уже имеется или получается автоматически при отклонении тела в бок. 2
- Сгнуть ноги в голеностопных, коленных и тазобедренных суставах. 2
- Ждать полной остановки или лечь на бок на склон в случае неминуемого столкновения. 2