Слишком сильная концентрация на победе может навредить спортсмену по нескольким причинам:
- Потеря внимания к другим важным объектам. uzathletics.uz Когда атлет сосредоточивает всё внимание на цели, он забывает о средствах её достижения. www.championat.com Это особенно мешает представителям командных игровых видов спорта, где нужно не только выполнять точный удар или пас, но и следить за перемещениями партнёров и противников. uzathletics.uz
- Увеличение напряжения. www.championat.com Сильное желание победить увеличивает напряжение, что может привести к проигрышу. www.championat.com
- Психологические проблемы. trends.rbc.ru Жизнь спортсмена строится вокруг побед и поражений, постоянная концентрация на результатах влияет на мышление и повседневную жизнь. trends.rbc.ru Непрерывное стремление к совершенству может сказаться на психическом благополучии. trends.rbc.ru
- Эмоциональное и профессиональное выгорание. www.psy-77.ru Достигая результат из-за боязни не выиграть, спортсмен испытывает колоссальную нагрузку на психику, что не проходит бесследно. www.psy-77.ru
Чтобы избежать негативных последствий, спортсмену важно вовремя снизить планку, перестать придавать цели настолько большое значение и сосредоточиться на процессе, а не на результате. www.championat.com