Силовые виды спорта развивают смекалку, потому что требуют умения быстро адаптироваться и работать с нестандартными снарядами. 1

Например, в силовом экстриме, где атлеты поднимают огромные покрышки, бетонные шары, брёвна, а иногда даже автомобили и самолёты, важны не только физические качества, но и способность быстро справляться с новыми испытаниями. 1

Также силовые виды спорта, такие как единоборства, требуют умения просчитывать возможные ходы противника и вовремя применять определённый приём. 4 Это развивает логическое мышление, комплексное мышление и самоконтроль. 4