Шахматы считаются полезным занятием для детей и взрослых по нескольким причинам:

• Развитие аналитических способностей. 3 Во время игры необходимо просчитывать дальнейшее развитие событий минимум на три хода вперёд. 3 Впоследствии этот навык закрепляется в мозгу и может автоматически применяться в обычной жизни. 3
• Умение ставить цели и идти к ним. 3 Цели могут быть как большими (поставить мат и быстро выиграть партию), так и более мелкими. 3 Человек учится ставить реальные цели и анализировать допущенные ошибки. 3
• Развитие креативности. 4 В шахматах игроки регулярно сталкиваются с ситуациями, требующими нестандартного подхода и творческих решений. 4
• Улучшение памяти. 4 Шахматистам нужно запоминать много информации: позиции фигур, типы ходов, различные стратегии. 4
• Улучшение концентрации. 4 Игра требует внимания к действиям противника и высокой сосредоточенности на процессе. 4
• Выработка стрессоустойчивости. 13 Умение держать себя в руках, грамотно рассчитывать свои моральные силы и достойно принимать как победы, так и поражения делают человека спокойным и устойчивым к любым стрессовым ситуациям. 3
• Умение принимать решения и брать за них ответственность. 3 Каждый ход в шахматах — это принятое и реализованное решение. 3 Если шахматист играет в команде, то от его решений зависит общекомандный результат — это учит брать ответственность не только за себя, но и за свой коллектив. 3