Самопроверка знаний важна для профессиональных спортсменов по нескольким причинам:

• Контроль за правильностью хода подготовки. 3 С помощью промежуточных тестов можно контролировать правильность подготовки, сравнивать достигнутые показатели с плановыми и оценивать качество проделанной работы. 3
• Возможность анализа. 3 По окончании каждого периода подготовки можно детально оценить, что удалось и не удалось достичь на каждом этапе подготовки. 3
• Совершенствование. 3 По итогам анализа можно внести необходимые коррективы в план следующего периода подготовки. 3
• Профилактика ошибок. 1 Например, ошибка в понимании основных принципов антидопинга может привести к длительной дисквалификации, что для некоторых видов спорта может обозначать завершение карьеры. 1

Таким образом, самопроверка знаний помогает профессиональным спортсменам контролировать свой процесс подготовки, анализировать его и вносить необходимые изменения для достижения лучших результатов.