С увеличением роста спортсмена может потребоваться увеличение длины лыж, потому что чем короче лыжи, тем выше давление на снег и сопротивление. 1 При этом на коротких лыжах легче поворачивать и маневрировать. 1

При выборе длины лыж для конькового хода к росту лыжника нужно прибавить 10–15 сантиметров, а для классического — 20–25 сантиметров. 23 Например, для спортсмена ростом 180 см оптимальная длина коньковых лыж будет составлять 185–190 см, а классических — 200–210 см. 3

Также при выборе длины лыж стоит учитывать вес спортсмена: при весе меньше среднего лучше выбрать лыжи покороче, а если выше среднего — прибавить до 5 см к рекомендуемой ростовке. 5 Так лыжи будут держать крупного лыжника на склоне стабильнее. 5

Для правильного подбора длины лыж рекомендуется обратиться к специалисту.