Пуд используется в гиревом спорте из-за связи с традиционной русской системой мер веса, на основе которой были стандартизированы гири. 12
В те времена основной единицей измерения массы в России были фунты и пуды. 2 Один пуд равнялся 16,38 кг. 2 На основе этой системы и были стандартизированы гири: 2
Для удобства гиревой стандарт был округлён, что и привело к современным значениям — 16, 24 и 32 кг. 2
Несмотря на то, что пуд больше не используется как единица измерения массы, пуд продолжает жить в спорте как дань традиции использования старинных русских мер веса. 5