Почему прыжок фосбери-флоп считается одним из самых эффективных в легкой атлетике?

Прыжок «фосбери-флоп» считается эффективным в лёгкой атлетике по нескольким причинам:

• Эффективная подготовка к отталкиванию. www.bibliofond.ru На последних шагах разбега прыгун изменяет направление движения, что позволяет опустить центр тяжести перед отталкиванием. www.bibliofond.ru Это даёт возможность выполнить более быстрое и мощное отталкивание. www.bibliofond.ru
• Использование горизонтальной скорости. moodle.yspu.org При прыжке «фосбери-флоп» можно лучше использовать горизонтальную скорость при отталкивании и эффективнее реализовывать достигнутую высоту взлёта при переходе через планку. moodle.yspu.org
• Рациональное с точки зрения биомеханики выполнение. ru.wikipedia.org В течение всего прыжка центр масс спортсмена находится ниже планки на расстоянии до 20 см. ru.wikipedia.org
• Возможность для спортсменов стройного телосложения. en.wikipedia.org Прыжок «фосбери-флоп» позволяет более эффективно использовать координацию и не рисковать травмами колена, которые возникали при использовании других стилей прыжков. en.wikipedia.org

Техника прыжка «фосбери-флоп» была разработана американским прыгуном в высоту Диком Фосбери и позволила ему в 1968 году выиграть золотую медаль на Летних Олимпийских играх в Мексике, установив новый олимпийский рекорд (2,24 метра). ru.wikipedia.org