Почему профессиональные киберспортсмены склонны к перееданию перед крупными турнирами?

Профессиональные киберспортсмены следят за питанием, чтобы поддерживать физическое здоровье и оставаться бодрыми во время турниров. digital-razor.ru egabe.net

Некоторые причины, по которым киберспортсмены избегают переедания перед соревнованиями:

• Влияние на когнитивные функции. digital-razor.ru Приём пищи происходит за пару часов до матча. digital-razor.ru Если сделать это позднее, то во время турнира кровоток будет стремиться от мозга к желудку, чтобы переварить еду. digital-razor.ru Это может привести к чувству сонливости после приёма пищи, а киберспортсмен должен быть максимально собран. digital-razor.ru
• Потеря фокуса. www.mvideo.ru Некоторые киберспортсмены теряют фокус, если съедают что-нибудь тяжёлое, потому что организм тратит силы на переваривание. www.mvideo.ru
• Утрата сил и отсутствие энергии. egabe.net Вредная еда даёт моментальный заряд бодрости, но в перспективе ведёт к утрате сил. egabe.net

В крупных организациях за питанием игроков часто следят диетологи. egabe.net Рацион киберспортсменов обычно включает много овощей, фруктов и белковых продуктов, меньше сахара и быстрых углеводов. egabe.net