Профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФП) важна для специалистов инженерных и технических профессий по нескольким причинам:
- Развитие необходимых физических качеств. 2 Для разных видов профессиональной деятельности важны различные физические качества: одни требуют повышенной выносливости, другие — быстроты или ловкости, третьи — силы отдельных групп мышц. 2 ППФП помогает сформировать нужные качества до профессионально требуемого уровня. 2
- Формирование прикладных умений и навыков. 24 Они обеспечивают эффективность трудовых операций и безопасность выполнения определённых видов работ. 4 Например, в ряде случаев такие навыки способствуют быстрому и экономичному передвижению при решении производственных задач. 4
- Улучшение общего функционального состояния организма. 2 ППФП увеличивает физические возможности человека и готовит его к выполнению любой физической или умственной работы. 2
- Профилактика профессиональных заболеваний и травматизма. 12 ППФП снижает риски возникновения таких проблем. 1
- Сокращение сроков профессиональной адаптации. 35 Специалисты, занимающиеся ППФП, меньше утомляются и выполняют больше работы, чем неподготовленные люди. 3
Таким образом, ППФП способствует качественной подготовке к профессиональной деятельности и повышению её производительности. 1