Почему при верхней передаче важно полное выпрямление рук и ног?

Полное выпрямление рук и ног при верхней передаче важно, потому что обеспечивает наилучший контроль и точность движения. www.bolshoyvopros.ru

В таком положении руки могут следовать за мячом, а ноги готовы к передвижению, чтобы придать нужную силу передаче. www.bolshoyvopros.ru Это позволяет отправить волейбольный мяч на большое расстояние и при этом соблюсти достаточную точность. www.bolshoyvopros.ru

Кроме того, полное выпрямление рук и ног помогает придать полёту мяча вертикальное направление. books.ifmo.ru