Почему при отталкивании в прыжке в длину важно сохранять оптимальную скорость разбега?

При отталкивании в прыжке в длину важно сохранять оптимальную скорость разбега, потому что это позволяет:

• Произвести полноценное отталкивание. nsportal.ru На оптимальной скорости спортсмен сумеет выполнить полноценный толчок и достигнуть наибольшей длины прыжка. nsportal.ru
• Сохранить высокую горизонтальную скорость. www.cnopm.ru Чем быстрее атлет разгоняется перед прыжком, тем больше у него будет потенциальной энергии для переноса в горизонтальное движение. athleticstore.ru

Таким образом, хороший разбег является предварительным условием успешного прыжка. athleticstore.ru

Важно учитывать, что слишком длинный или слишком короткий разбег отрицательно влияет на скоростные показатели спортсмена: в первом случае прыгун, достигнув высокой скорости, не в состоянии сохранить её перед отталкиванием, а во втором, наоборот, спортсмен не успевает набрать максимальную скорость. www.cnopm.ru