«Бросок грудью» при финишировании важен, чтобы быстрее коснуться финишной ленточки, протянутой на высоте груди над линией, обозначающей конец дистанции. 12

Этот приём не увеличивает скорость бега, но ускоряет прикосновение к ленточке, что особенно важно, когда несколько бегунов финишируют вместе. 1

При этом важно, чтобы бросок был выполнен правильно, так как неправильно сделанный может снизить скорость бега. 1