Поляризационные очки эффективны при занятиях активными видами спорта, потому что они уменьшают блики и повышают чёткость изображения, что важно в условиях яркого света на открытом воздухе. 14

Некоторые другие преимущества поляризационных очков:

• Улучшение комфорта глаз и снижение утомляемости. 1 Это особенно полезно для видов спорта на выносливость, где длительное пребывание на солнце может вызывать дискомфорт и зрительное утомление. 1
• Улучшение восприятия цвета. 3 Поляризационные линзы позволяют видеть цвета более точно и ярко. 3 Это может быть полезно при участии в мероприятиях на свежем воздухе, которые предполагают различение оттенков. 3
• Защита от ультрафиолета. 24 Поляризационные очки обычно оснащены защитой от УФ-излучения, что защищает глаза от вредного воздействия солнечных лучей. 2

Однако поляризационные очки не подходят для всех видов спорта. 1 Например, они могут не подойти для занятий, требующих точного восприятия глубины, или для видов спорта, где часто используется экран. 1