Почему полосы препятствий считаются одним из самых тяжелых видов спортивных испытаний?

Полосы препятствий считаются одним из тяжёлых видов спортивных испытаний по нескольким причинам:

• Разнообразие препятствий. marathonec.ru На полосе могут быть разные преграды: стены, брёвна, искусственные горки, рукоходы, ямы со скользкими склонами и другие. marathonec.ru Сложность обычно обусловлена высотой и характером препятствия. marathonec.ru
• Необходимость развития различных физических качеств. science-education.ru Для прохождения полосы препятствий нужно сочетать навыки преодоления препятствий и меткости, развивать скорость, силу, выносливость, ловкость и гибкость. science-education.ru
• Серьёзные физические нагрузки. www.sportsdaily.ru Прохождение полосы препятствий включает бег, прыжки, метания и другие действия, которые выполняются в движении и определённом быстром темпе. www.sportsdaily.ru
• Риск получения травм. www.sportsdaily.ru Прохождение полосы препятствий в одиночку может быть связано с травмами, поэтому обычно нужен человек, который будет страховать в случае неудачного падения. www.sportsdaily.ru