Почему подвижные игры полезны для развития ловкости и координации в волейболе?
Подвижные игры полезны для развития ловкости и координации в волейболе, потому что они создают основу для воспитания специальной ловкости. uchitelya.com nsportal.ru Это качество определяет достижения в спорте, особенно в тех видах, где движения носят ациклический характер, а условия выполнения упражнений постоянно изменяются. uchitelya.com nsportal.ru
В подвижных играх совершенствуется «чувство мышечных усилий», «чувство пространства» и «чувство времени». uchitelya.com nsportal.ru В процессе таких игр улучшаются функции различных анализаторов, от которых зависит правильное, точное и своевременное выполнение движений. uchitelya.com nsportal.ru
Постоянно меняющаяся обстановка в игре требует от участников быстрого перехода от одних действий к другим, что способствует воспитанию ловкости. uchitelya.com
