Почему плавание считается самым доступным видом спорта для людей с ограниченными возможностями?

Плавание считается доступным видом спорта для людей с ограниченными возможностями по нескольким причинам:

• Уменьшение силы тяжести в воде. dobroserdie.com Это позволяет выполнять движения, которые на суше могут быть затруднены или невозможны. dobroserdie.com
• Расслабляющее воздействие воды. dobroserdie.com Оно помогает снизить спастичность мышц. dobroserdie.com
• Возможность равномерной нагрузки на все группы мышц. dobroserdie.com
• Отсутствие риска травм. dobroserdie.com Плавание — наименее травматичный вид спорта. elar.rsvpu.ru
• Влияние на различные системы организма. dobroserdie.com multiurok.ru Занятия плаванием укрепляют дыхательную систему, улучшают работу сердечно-сосудистой системы, формируют правильную осанку. dobroserdie.com multiurok.ru

Для занятий плаванием людям с ограниченными возможностями разработано специальное оборудование: поддерживающие пояса, нарукавники, плавательные доски. dobroserdie.com Начинать занятия рекомендуется с помощью инструктора, который поможет выбрать оптимальную технику плавания в зависимости от особенностей человека. dobroserdie.com