Плавание кролем (вольным стилем) стало популярным на Олимпийских играх, потому что обеспечивает высокую скорость. family-swimming.by
Несколько причин, почему кроль быстрее других стилей:
- Минимальное сопротивление воды. family-swimming.by Тело пловца во время заплыва находится в практически горизонтальном положении, что минимизирует сопротивление воды. family-swimming.by
- Эффективные гребки. family-swimming.by Все движения направлены вперёд, нет лишних изгибов тела, и почти вся энергия уходит в продвижение по прямой. family-swimming.by
- Гибкое регулирование дыхания. family-swimming.by В отличие от дельфина или брасса, где дыхание связано с фазой толчка, в кроле можно регулировать дыхание более гибко. family-swimming.by Это позволяет адаптироваться под уровень усталости или смену темпа, не теряя мощности. family-swimming.by
- Возможность адаптации под уровень спортсмена. family-swimming.by Кроль можно адаптировать под уровень пловца, от новичка до профессионала, каждый может найти свою скорость, оттачивая технику постепенно. family-swimming.by
На Олимпийских играх 1912 года было доказано, что плавание на спине кролем даёт преимущество в скорости по сравнению с брассом. ru.wikipedia.org