Панше в художественной гимнастике требует хорошей растяжки, потому что для качественного выполнения элемента требуется полный шпагат. 12
Во время поворота спортсменка наклоняется вперёд под углом 90 градусов или ниже, а свободную ногу поднимает в шпагат. 1