Опытные лыжники редко используют палки для катания по ровной поверхности, потому что отсутствие палок позволяет лучше контролировать свои движения и сосредоточиться на правильной технике. 3 Это особенно важно для новичков, которым нужно освоить основные элементы катания. 3

Палки обычно применяют на сложных и крутых склонах, где они помогают улучшить контроль и манёвренность. 34 Также палки служат дополнительной опорой при выполнении сложных поворотов и на скользких участках, обеспечивая дополнительное сцепление и уверенность. 3

Таким образом, выбор между катанием с палками и без них зависит от личных предпочтений и уровня подготовки лыжника. 3

При этом есть ситуации, когда катание без палок может быть предпочтительнее: например, когда нужно сэкономить энергию и снизить нагрузку на руки и плечи, а также когда важно сохранять более естественное положение тела. 3