Одновременный бесшажный ход стал популярным среди профессиональных лыжников благодаря ряду преимуществ:
- Улучшенное скольжение лыж. www.uventasport.ru В этом ходе нет необходимости использовать держащую мазь, что значительно улучшает скольжение лыж и, следовательно, скорость преодоления дистанции. www.uventasport.ru
- Возможность проходить трассы лыжных марафонов «на руках». www.uventasport.ru Как правило, трассы лыжных марафонов имеют достаточно простой рельеф, что позволяет при должной подготовке проходить их «на руках». www.uventasport.ru
- Преимущество на дистанциях с длинными пологими подъёмами и спусками, большим количеством равнинных участков. dzen.ru Также даёт преимущество в тёплую погоду, когда сложно подобрать мазь держания. dzen.ru
Кроме того, одновременный бесшажный ход подходит для тренировок, направленных на улучшение общей выносливости и координации движений. sport-nordic.ru