Почему ноги в муай-тай считаются важной частью тела?

Ноги в муай-тай считаются важной частью тела по нескольким причинам:

• Обеспечение баланса и стабильности. www.dhgate.com Равномерное распределение веса на обеих ногах позволяет совершать быстрые движения в любом направлении. www.dhgate.com
• Возможность быстро передвигаться и реагировать на атаки противника. www.dhgate.com Лёгкая походка помогает сокращать дистанцию, избегать ударов и эффективно противостоять противнику. www.dhgate.com
• Использование ног для нанесения ударов. martialarts.fandom.com rmtf.ru В муай-тай можно наносить удары ступнями, голенями, локтями и коленями, из-за чего вид спорта называют «боем восьми конечностей». rmtf.ru
• Применение ног в защите. martialarts.fandom.com В обороне используется концепция «оборонительной стены», при которой применяются плечи, руки и ноги, чтобы препятствовать атакующему успешному выполнению приёмов. martialarts.fandom.com