Нижняя подача важна для начинающих волейболистов, потому что она проста в освоении и позволяет легко контролировать траекторию удара. 34

Вот ещё несколько причин:

• Возможность постепенно совершенствовать навыки приёма мяча с подачи. 1 При нижней прямой подаче игрок видит свою площадку, и мяч можно более точно послать через сетку. 1
• Более интересная и эффективная двусторонняя игра. 1 Когда удаётся освоить нижнюю подачу, можно перейти к другим, более сложным видам. 4

Однако стоит учитывать, что это не самая сильная подача — противник легко принимает мяч. 3

Также при нижней прямой подаче игрок видит свою площадку, и мяч можно более точно послать через сетку. 1