Почему нельзя контактировать с барьерами во время бега?

В барьерном беге нельзя намеренно контактировать с барьерами, чтобы избежать травм. www.sportmaster.ru sportstyle-shop.com

Барьеры в этой дисциплине не закреплены жёстко и представляют собой лёгкие планки на L-образных опорах. www.sportmaster.ru Если их задеть, они упадут. www.sportmaster.ru Обычно барьеры весят порядка 10 кг, их опоры повёрнуты в сторону старта. www.sportmaster.ru Поэтому если случайно задеть барьер, он падает вперёд и не травмирует спортсмена. www.sportmaster.ru

Также запрещено проносить ногу сбоку от вертикальной стойки барьера. nordski.ru За такое нарушение грозит дисквалификация. www.sportmaster.ru

Чтобы снизить вероятность травмы, спортсменам помогают упражнения, повышающие растяжимость мышечной ткани, и обувь с амортизирующей подошвой. nordski.ru