Некоторые легкоатлеты выбирают стиль «фосбери-флоп» для прыжков в высоту по нескольким причинам:
- Возможность эффективно использовать горизонтальную скорость. 12 В этом способе не требуется сложная координационная перестройка движений от разбега к толчку, взлёту и переходу планки. 1
- Более эффективный способ подготовки к отталкиванию. 3 В отличие от других способов, в «фосбери-флоп» на последних шагах разбега спортсмен изменяет направление движения, что позволяет опустить центр тяжести перед отталкиванием. 3
- Возможность для спортсменов стройного телосложения. 4 Этот стиль позволяет более эффективно использовать координацию и не рисковать травмами колена, которые возникали при использовании других стилей. 4
Стиль «фосбери-флоп» был разработан американским прыгуном в высоту Диком Фосбери и позволил ему выиграть золотую медаль на Летних Олимпийских играх 1968 года, установив новый олимпийский рекорд (2,24 метра). 5