Почему некоторые футболисты теряют кондиции в решающих матчах сезона?

Некоторые причины, по которым футболисты могут терять кондиции в решающих матчах сезона:

• Возраст. www.sportmaster.ru С годами определённые мышцы изнашиваются, а организм менее эффективно использует кислород. www.sportmaster.ru Чем старше игрок, тем сложнее ему поддерживать нужную интенсивность долгое время. www.sportmaster.ru
• Подверженность травмам. www.sportmaster.ru С возрастом мышцы и суставы спортсменов слабеют, организму нужно больше времени на восстановление после матчей. www.sportmaster.ru
• Насыщенный график игр. pefl.ru Участие в международных турнирах с большим количеством матчей может приводить к проблемам с кондициями. pefl.ru
• Погода. pefl.ru Например, в дождь игроки теряют в среднем 4–5 пунктов кондиций, тогда как в солнце — 2–3. pefl.ru
• Изменения требований со стороны тренера. fc-zenit.ru Иногда тренер просит от футболистов больше, чем они могут сделать, а игроки, работавшие до этого с высокой интенсивностью, решают снизить объём работы. fc-zenit.ru