Почему на тренировках важно отрабатывать двойной и тройной блок?

Отработка двойного и тройного блока на тренировках важна в волейболе, потому что эти элементы помогают:

• Выстроить защиту. moodle.kstu.ru Чем больше игроков участвуют в блокировании, тем легче команде выстроить защиту, что увеличивает вероятность контратаки и выигрыша очка. moodle.kstu.ru
• Улучшить синхронность. dzen.ru Игроки передвигаются втроём, находят правильную длину шага, прыгают по сигналу. dzen.ru Каждая новая тренировка и повторения улучшают синхронность и доводят все действия до автоматизма. dzen.ru
• Затруднить задачу атакующего игрока. moodle.kstu.ru Тройной блок может максимально затруднить задачу атакующего игрока. moodle.kstu.ru

При этом двойной блок применяется чаще, так как для центрального блокирующего в большинстве случаев не составляет большой сложности вычислить направление передачи и быстро переместиться в зону атаки соперника. moodle.kstu.ru Тройной блок сложнее выполнить из-за необходимости синхронных действий сразу трёх волейболистов. www.sportmaster.ru