Почему на коротких дистанциях не допускается отталкивание пяткой от земли?

При беге на короткие дистанции не допускается отталкивание пяткой от земли, потому что это позволяет развивать высокую скорость. 14

Приземление на носок и отталкивание только передней частью стопы происходит за счёт увеличенного наклона корпуса, раннего толчка от поверхности и специальной обуви с тонкой подошвой. 1 В этом случае пятка просто не успевает коснуться земли. 1

Такая техника бега называется спринтом и помогает экономить время и энергию. 14