Почему муай-тай считается эффективным для развития борцовских навыков в ММА?

Муай-тай считается эффективным для развития борцовских навыков в ММА по нескольким причинам:

• Разнообразие ударных поверхностей. 1 Муай-тай позволяет использовать все возможные ударные поверхности: кулаки, локти, колени, голени и даже пятки. 1 Это обширный арсенал, который ставит противника в сложное положение. 1
• Клинч. 15 Борьба на ближней дистанции, где бойцы пытаются нанести удары коленями или локтями, захватывая противника за голову или тело. 5 Клинч является отличительной чертой ММА. 2
• Комбинации ударов. 1 Успешные бойцы часто сочетают удары руками и ногами, используя последовательные атаки, чтобы ошеломить соперника. 1 Такие комбинации не только наносят значительный урон, но и позволяют бойцу контролировать ритм боя, заставляя противника находиться в постоянной обороне. 1
• Развитие силы, выносливости и реакции. 3 Муай-тай — контактное единоборство с максимально свободными правилами в плане ударной техники. 3

Таким образом, муай-тай предоставляет обширные возможности для развития различных аспектов борцовских навыков, что делает его эффективным для смешанных единоборств (MMA). 15