Метание копья и молота входит в программу Олимпийских игр, потому что это одни из древнейших и зрелищных дисциплин в лёгкой атлетике. 1

Метание различных предметов было частью Олимпийских игр ещё в Древней Греции. 12 В современную лёгкую атлетику метание вернулось в конце XIX века и стало одной из основных дисциплин на Олимпийских играх. 1

Кроме того, занятия метаниями развивают силу, быстроту, ловкость и координацию движений. 3