Марафонский бег стал символом выносливости и преодоления трудностей из-за своей длительности и высокой интенсивности. 3 Преодоление дистанции в 42 километра требует от участников выносливости, силы воли и физической подготовки. 1

Истоки марафона уходят в Древнюю Грецию. 2 Согласно легенде, в 490 году до н. э. греческий воин Фидиппид пробежал от Марафона до Афин, чтобы сообщить о победе над персами. 2 После этого он умер от истощения. 2 В память об этом подвиге была создана марафонская дистанция. 2

Кроме того, марафонский бег считается мощным инструментом для саморазвития и мотивации. 2 Участие в марафоне помогает людям преодолевать свои страхи и неуверенность, развивать дисциплину и настойчивость. 2