Почему летние сборы считаются важными для подготовки гимнасток?

Летние сборы считаются важными для подготовки гимнасток по нескольким причинам:

• Возможность разучивать новые элементы и связки. www.evita-vologda.ru Интенсивный график позволяет не просто учить новые движения, но и доводить их до автоматизма, шлифовать чистоту и технику исполнения. www.evita-vologda.ru
• Физическая подготовка. www.evita-vologda.ru На сборах гимнастки учатся преодолевать усталость и работать на пределе возможностей, что необходимо на сложных соревнованиях. www.evita-vologda.ru
• Постановка новых программ. dzen.ru Летом выбирают музыку, придумывают связки, пробуют разные варианты композиций. dzen.ru Это творческий процесс, в который включается вся команда. dzen.ru
• Коррекция ошибок. dzen.ru На сборах тренеры исправляют ошибки, допущенные в сезоне, работают над чистотой линий, стоп, махов, вращений и предметных бросков. dzen.ru
• Сплочение команды. dzen.ru www.evita-vologda.ru На сборах гимнастки не просто тренируются рядом, они живут вместе. www.evita-vologda.ru Учатся договариваться, поддерживать друг друга и чувствовать партнёра на уровне интуиции. www.evita-vologda.ru
• Личностный рост. www.evita-vologda.ru Жизнь по строгому расписанию, необходимость справляться с нагрузками, бытовая самостоятельность закаляют характер. www.evita-vologda.ru Гимнастки становятся более дисциплинированными, ответственными, собранными и целеустремлёнными. www.evita-vologda.ru

Таким образом, летние сборы закладывают основу для будущих успехов гимнасток, обеспечивая фундамент на весь следующий год. dzen.ru