Легкоатлеты прыгают через планку с разбега, потому что разбег позволяет набрать максимальную скорость для совершения толчка от планки. 3
Благодаря набранной скорости и достигаемой высоте полёта спортсмен может сделать стандартный прыжок в длину, согнуть ноги в полёте или выполнить другой стиль прыжка. 3
Кроме того, разбег помогает накапливать кинетическую энергию горизонтального движения, которая затем переводится в энергию вертикального движения и расходуется на подъём выше планки. 1
Таким образом, разбег является важной частью техники прыжков в высоту и помогает достигать высоких результатов в спорте.