Лёгкая атлетика стала фундаментальной базой для развития большинства современных спортивных дисциплин, потому что она формирует базовые навыки и физическую подготовку, необходимые для успехов в любом спорте. 1

Бег, прыжки, метания — это фундаментальные движения, которые используются во многих других видах спорта, например, в футболе, баскетболе, теннисе. 1 Лёгкая атлетика развивает силу, выносливость, скорость, координацию, гибкость — качества, которые важны для любых спортивных достижений. 15

Кроме того, лёгкая атлетика стимулирует развитие спортивной экипировки и технологий, которые затем используются в других видах спорта. 1 Также достижения легкоатлетов вдохновляют спортсменов в других дисциплинах, повышая общий уровень спортивной подготовки. 1