Несколько причин, по которым кроссовки могут натирать ноги через 2–3 часа носки:

• Неправильно подобранный размер. 5 Тесная обувь сдавливает пятку и пальцы при ходьбе, что приводит к появлению мозолей и синяков. 3
• Жёсткий задник. 25 Часто проблема сконцентрирована в области жёсткого задника, который растирает кожу пятки. 5
• Огрубевший материал. 3 Например, если за кроссовками из натуральной кожи плохо ухаживали или долгое время хранили, не доставая для носки. 3
• Неподходящая форма носка. 5 Сильно зауженная модель сжимает косточки пальцев, вызывает натирание и образование мозолей. 5

Чтобы избежать проблемы, при выборе кроссовок стоит планировать примерку на утренние или дневные часы, когда вероятность отёков минимальна. 3 Также рекомендуется мерить обувь на обе ноги, надев плотные, не скользящие носки. 3

Если кроссовки уже натирают, можно попробовать разносить их, например, с помощью специальных методов: использовать силиконовые накладки на задники, обработать задник изнутри свечкой, кусочком воска или канифоли, чтобы сделать его более мягким и скользящим. 5