Игровая дисциплина считается важным элементом успешной игры в командных видах спорта, потому что она помогает:

• Достичь гармонии и сплочённости среди участников команды. 1 Это позволяет грамотно использовать внутреннюю стратегию и чётко идти к поставленной цели. 1
• Обеспечить соблюдение правил игры. 3 Каждый вид спорта имеет свои уникальные правила, и их соблюдение является обязательным для справедливой и безопасной игры. 3
• Позволить спортсменам сфокусироваться на достижении поставленных целей. 4 Дисциплина — неотъемлемая часть тренировочного процесса, которая помогает сфокусироваться на постоянном совершенствовании своих способностей. 4
• Способствовать внутренней мотивации. 1 Чёткий распорядок дня, грамотное расположение нагрузок и отдыха, отсутствие времени «впустую» — залог успешного достижения поставленных целей. 1