Почему игроки часто получают травмы на старте профессиональной карьеры?

Некоторые причины, по которым игроки могут часто получать травмы на старте профессиональной карьеры:

• Частота использования. sport.rambler.ru Чем больше матчей в сезоне проводит игрок, тем выше вероятность получения травмы. sport.rambler.ru
• График. sport.rambler.ru Постоянный темп, например три игры в неделю, может привести к более высокой травматичности. sport.rambler.ru
• Отсутствие полноценной предсезонной подготовки. sport.rambler.ru Это особенно актуально, например, из-за пандемийных ограничений. sport.rambler.ru
• Старые травмы. medaboutme.ru Каждая из них приводит к рубцеванию и деформации тканей, что увеличивает риски повторного травмирования. medaboutme.ru
• Усталость. medaboutme.ru Риски растут на фоне сильного утомления. medaboutme.ru
• Другие факторы. sport.insure К ним относятся нарушение режима тренировок, питания и сна, неудобная спортивная обувь, некачественное покрытие поля и плохие погодные условия. sport.insure

Также существует генетическая предрасположенность к получению травм. sport.insure На этот фактор тренер повлиять не может, но другие аспекты при правильном подходе к режиму и тренировкам можно скорректировать. sport.insure