Почему грунтовый стиль тенниса так важен для успешных выступлений в зале?

Грунтовый стиль тенниса важен для успешных выступлений в зале по нескольким причинам:

• Развитие выносливости и тактического мышления. gotennis.ru dzen.ru Грунтовый теннис предполагает долгую борьбу, где важнее не мощь, а умение держать ритм и контролировать розыгрыш. gotennis.ru Игрокам приходится использовать различные тактики, чтобы выиграть очки, так как пробить навылет на грунте сложнее. dzen.ru t14tennis.ru
• Снижение нагрузки на суставы. gotennis.ru lmt-stroy.ru Мягкое покрытие грунтового корта уменьшает отдачу каждого шага, что снижает нагрузку на суставы от быстрого бега и резких движений. lmt-stroy.ru
• Уменьшение риска травм. lmt-stroy.ru Особая техника передвижения по грунтовому корту позволяет спортсмену скользить по поверхности, что снижает риск растяжений, вывихов и перегрузки мышц. lmt-stroy.ru
• Возможность играть в медленном темпе. lmt-stroy.ru Медленный темп игры на грунте даёт больше времени на то, чтобы добежать до мяча, а значит, каждая подача разыгрывается дольше, эффективность спортивных упражнений увеличивается. lmt-stroy.ru
• Устойчивость к атмосферным осадкам. lmt-stroy.ru Грунтовые корты при несильном дожде остаются пригодными для комфортной игры более получаса. lmt-stroy.ru