Почему футболисты обычно отмечают возвращение на клубный уровень во время зимнего перерыва?

Футболисты обычно отмечают возвращение на клубный уровень во время зимнего перерыва, потому что в этот период они начинают тренироваться по специально разработанному плану. rafl.media Обычно это 4–5 тренировок в неделю, из которых не менее двух бывают силовыми. rafl.media

Во время отдыха в классическом понимании футболисты проводят не более двух недель, а затем начинают тренироваться, что позволяет им постепенно набирать форму и возвращать координационные качества на прежний уровень. rafl.media www.sportsdaily.ru

Кроме того, в этот период врачи команды регулярно находятся на связи с футболистами и при возникновении проблем сразу вносят необходимые коррективы. rafl.media

Таким образом, зимний перерыв даёт возможность игрокам не только отдохнуть морально, но и начать подготовку к следующему сезону с учётом индивидуальных особенностей и рекомендаций специалистов.