Фридайверы используют кислород для улучшения результатов, чтобы быстрее восстановиться после ныряния. 2 После погружения они дышат 100%-м кислородом, чтобы быстрее донести обогащённую кислородом кровь к органам. 12
Также для увеличения функциональных возможностей организма фридайверы используют гипоксические тренировки, которые повышают уровень гемоглобина и улучшают кислородный обмен. 45