Физическая слабость сама по себе не может быть преимуществом в боевых искусствах, так как для эффективного противостояния противнику необходима хорошая физическая подготовка. 1

Однако есть мнение, что знание техники единоборства позволяет использовать силу более эффективно, за счёт чего физически менее подготовленный боец может одолеть казалось бы более «сильного» соперника. 2

Кроме того, в единоборствах важен не только физический уровень, но и моральное состояние, настрой и стремление к победе. 12 Даже более слабый физически боец может оказаться более сильным духом. 2